Tips Mencegah dan Menghilangkan Jerawat Alami

Jerawat merupakan salah satu permasalahan yang sangat serius pada wajah kita, karena secara tidak langsung akan mengganggu penampilan seseorang. Dengan adanya jerawat pada wajah kita pasti akan membuat seseorang tidak percaya diri. Terlebih bagi para wanita tamu yang tidak di undang ini akan menjadi momok yang sangat menakutkan. Banyak obat pencegah jerawat yang dapat kita peroleh di pasaran dengan mudah, akan tetapi tidak semua obat jerawat cocok dengan kulit kita. Dan salah memilih obat jerawat akan berakibat fatal pada kulit, bisa menyebabkan kulit kita menjadi kemerahan karena alergi dan malah membuat jerawat kita bertambah banyak. Nah untuk mencegah hal tersebut, kali ini admin akan berbagi Tips Mencegah dan Menghilangkan Jerawat pada wajah kita.

1. Tips Mencegah Timbulnya Jerawat

Perhatikan diet Anda, Makan makanan cepat saji, makanan olahan dan minum soda tidak baik untuk kulit Anda. Tinggal jauh dari makanan yang tidak sehat dan menambahkan lebih banyak buah, sayuran, dan daging tanpa lemak baik juga untuk diet Anda. Setiap makanan kaya lemak, gula atau minyak dapat menyebabkan jerawat. Anda juga harus berpikir tentang memulai program kebugaran sehingga Anda dapat keringat setiap hari dan menghilangkan racun di kulit Anda. Ini adalah cara yang baik untuk membersihkan kulit Anda sekaligus untuk menurunkan berat badan ekstra Anda.

Singkirkan kebiasaan buruk Anda, termasuk kopi, soda, rokok dan minuman energi. Semua produk ini mengerikan bagi tubuh, terutama kulit Anda. Rokok mengandung racun yang akan menumpuk dan menyumbat pori-pori Anda, yang mengarah ke jerawat lebih banyak. Kopi, soda dan minuman energi mengandung jumlah kafein yang tidak sehat, yang pada dasarnya merupakan racun bagi tubuh Anda.

Cuci wajah sebelum tidur dan jangan menyentuh wajah dengan tangan. Pilih sabun dengan pH netral untuk mencuci wajah Anda setidaknya dua kali sehari, dan pastikan Anda mengeringkan wajah Anda secara menyeluruh sesudahnya.

Ada banyak perawatan yang berbeda yang dapat Anda coba selain mengubah kebiasaan Anda. Pergi ke dokter kulit untuk meminta nasihat, atau mencoba berbagai over-counter produk sendiri. Proactiv biasanya bekerja dengan baik, namun produk ini dapat membuat kulit Anda sangat kering. Jika krim tidak bekerja dengan baik, melihat ke dalam mengambil pil atau terapi hormon untuk mengobati penyebab jerawat Anda. Ada juga banyak solusi alami Anda harus mencoba, seperti menerapkan madu atau masker baking powder ke wajah Anda, menggosok kulit Anda dengan lemon atau kulit jeruk atau daun teh hijau atau makan makanan kaya seng dan kromium.

2. Tips Menghilangkan Jerawat Alami

1. Mentimun :

Tentunya pasti anda sudah tau dengan buah yang satu ini kan,yang biasa banyak di gunakan oleh ibu-ibu di dapur.Ini pun ada kegunaanya buat mengatasi jerawat.kandungan antioksidanya dapat menyukan kulit kita,ambil mentimun lalu parut hingga halus setelah itu oleskan pada jerawat yang meradang tunggu sekitar 10-15 menit setelah itu bilas dengan air bersih.

2. Daun papaya :

Daun papaya selain merupakan sayuran yang pasti anda sudah tau akan rasanya yang pahit, tapi hal ini ada manfaatnya. Ambil beberapa lembar daun papaya yang sudah tua lalu jemur dan biarkan agak mongering. Apabila daun sudah layu campurkanlah dengan sedikit air dan haluskan. Setelah halus anda bisa memakai air perasan tersebut dan terutama oleskan pada wajah yang berjerawat, lakukanlah terus hingga jerawat hilang.

3. Madu :

Madu selain rasanya yang manis ternyata banyak kandungan yang terkandung di dalamnya yang berguna bagi tubuh kita, khususnya pada wajah yang berjerawat. Ambilah madu secukupnya lalu oleskanlah pada wajah kita terutama yang terkena jerawat diamkan selama 10 menit, lalu bilas dengan air bersih. Lakukan ini dengan rutin hingga kulit menjadi halus dan jerawat hilang.

4. Kulit jeruk dan lemon :

Jeruk atau buah lemon memiliki kandungan vitamin yang sangat tinggi, tak terkecuali kulitnya juga mempunyai kegunaan bagi manusia untuk mengatasi jerawat. Ambil kulit jeruk atau lemon secukupnya lalu tumbuk hingga halus kemudian oleskanlah pada jerawat yang meradang tunggu selama 10 menit kemudian bilas dengan air hingga bersih.

5. Kuning Telur :

Kita sudah sama-sama tahu telur merupakan sumber protein bagi kita,tapi siapa sangka ada manfaat yang lain bagi kita untuk mengatasi jerawat. Ambil telur beberapa butir kemudian pisahkan kuning telur ke dalam mangkuk kocok kuning telur hingga merata setelah itu oleskan kuning telur tersebut pada wajah kita diamkan kira-kira 20 menit, basuhlah dengan kain yang bersih secara perlahan lalu bilas dengan air hangat.

Demikianlah Tips Mencegah dan Menghilangkan Jerawat Alami dari saya untuk mengatasi masalah jerawat yang sangat mengganggu kita. Semoga anda bisa mencoba ini di rumah. Setelah jerawat anda sudah hilang sebaiknya anda terus untuk menjaga kebersihan wajah anda secara rutin agar terhindar dari jerawat, tentunya mencegah lebih baik dari pada mengobati. Tanpa jerawat kita pasti akan menjadi pribadi yang penuh semangat dan percaya diri.. Semoga ini bermanfaat bagi anda.
(sary damanik)

Senin, 10 September 2012